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Avalanche - Parte II - Sobrevivendo ao sinistro gelado

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Monte Rushmore – A face rochosa do poder.

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Avalanche – Parte I - A geniosidade das montanhas

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Monte Santa Helena – O despertar violento de um sono inquieto. - Parte I

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Atividades Outdoor e Hidratação - "Quase Aquaman's"

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Projeto Leopardo das Neves - Snezhny Bars “Conquistador das Montanhas...” - Parte I

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Hiponametria - Porque hidratar não apenas beber água.

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Cultura Montesa Niponica - Do Oriente ao Sol poente + Culture Mountain Nippon - The East to the Sunset

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O Japão e o Brasil têm uma intrínseca ligação que teve inicio a 18 de junho de 1908 quando o navio Kasato Maru, trazendo 165 famílias japonesas, aportou em Santos. De lá para cá muita coisa mudou, hábitos das duas culturas foram diariamente sendo respeitados e incorporados à rotina. Atualmente muitos são os nikkeis, Japoneses de Sangue e Brasileiros de Coração, que formam a maior comunidade nipônica no exterior. Essa imigração trouxe conhecimentos culturais que somente somaram à já conhecida criatividade dos brasileiros, influenciando fortemente a gastronomia, cultura, esportes, religiosidade e conscientização de que podemos desenvolver muito melhor quando nos                                                                                  auxiliamos mutuamente.  

São Bernardo de Aostha - Padroeiro nosso de cada metro + St. Bernard of Aostha - Patrons of our every meter.

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Canonizado em 1681 pelo Papa Inocêncio XI, sendo celebrado no dia 28 de maio, na arte Litúrgica da Igreja, São Bernardo é mostrado como um monge negro  ou como um cânon com uma capa de pele, levando o demônio preso em uma corrente, sendo comum ser ele confundido com São Bernardo Claraval, que às vezes levava um demônio preso a seus pés; e algumas vezes erroneamente referido como Bernardo de Menthon, e filho do Conde Ricardo de Menthon, o que ele não era. Também é mostrado ajoelhado tendo uma visão de Cristo através de uma janela, com trigo, vinho e um raio perto dele ou ainda com um cachorro São Bernardo ao seu lado.

Spencer West - O que o impede de se superar? + Spencer West - What stops to overcome?

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"Temos a capacidade de redefinir os limites do nosso próprio potencial... Me disseram que eu não seria um membro contribuinte da sociedade, mas agora eu vou subir a montanha mais alta da África." Spencer West         Segundo dados da ONU (Organização das Nações Unidas) cerca de 10% da população mundial tem algum tipo de deficiência, isso representa em torno de 700 milhões de pessoas, dessas 60% estão em países de desenvolvimento. Apesar de se falar constantemente sobre o tema muitas questões ainda são negligenciadas, tais como: acesso a locais públicos, participação mais ativa em eventos sociais: dança, música, teatro, artes plásticas, enfim... não cabe somente ao governo adequar questões físicas aos deficientes, é de suma importancia o aprendizado do respeito pela condição de cada um, bem como a inclusão, passiva e ativa em diversas atividades.       Não digo que não fiquei impressionado com o feito de Spencer, mas além de impressionado fiquei sensibilizado e